Bulking e Cutting

Você sabe a diferença BULKING e CUTTING muito utlizado por fisiculturistas:

- Bulking é o processo usado por praticantes de musculação que desejam ganhar peso e massa muscular.

- Cutting é o processo usado por praticantes de musculação que desejam perder gordura minimizando a perda de massa muscular.

Mário Oliveira PERSONAL TRAINER